Litva написал(а):
остновной ее принцип, что она выводит много воды из организма
Вот-вот: вода уйдет, вес скинешь, а жирок-то останется!
О том, как я пыталась худеть
Сообщений 41 страница 60 из 439
Поделиться4216-01-2009 10:47:40
- Администратор
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 15-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3396
- Уважение: +278
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-24]
- Провел на форуме:
25 дней 19 часов - Последний визит:
11-05-2014 14:50:38
Ну не соглашусь, что жирок останется. В любом случае даже если только отказаться от мучного и сладкого полностью, то и жирки начнут уходить. Ну и если все внимательно прочитать, то в статье о кремлевской диете написано, что обязательно нужно выпивать 1,5 - 2 литра воды!!! и заниматься спортом, как и на любой нормальной диете.
Поделиться4316-01-2009 12:36:56
- Активный участник
- Откуда: Балашиха.Новый Свет
- Зарегистрирован: 19-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 417
- Уважение: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-10-22]
- Провел на форуме:
2 дня 23 часа - Последний визит:
22-02-2010 18:41:00
Вик я тебе на почту выслала меню кремлевки.
А вот сайт этой диеты
http://kremldiet.com/
.вообще диета хорошая конечно,но мне например очень трудно от хлеба отказатся.
Отредактировано Виноградинка (16-01-2009 12:37:51)
Поделиться4416-01-2009 12:43:35
- Администратор
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 15-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3396
- Уважение: +278
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-24]
- Провел на форуме:
25 дней 19 часов - Последний визит:
11-05-2014 14:50:38
Юль, я как раз таки и читала все на этом сайте))) а меню пока не получила...
Поделиться4516-01-2009 18:01:10
Виноградинка, а можно мне тоже меню скинуть? В личку, если не сложно 
Отредактировано Таня-Танюша (16-01-2009 18:02:38)
Поделиться4616-01-2009 18:19:00
- Администратор
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 15-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3396
- Уважение: +278
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-24]
- Провел на форуме:
25 дней 19 часов - Последний визит:
11-05-2014 14:50:38
Юль, спасибо за меню!!! Там такое меню, что можно обожраться 
Поделиться4716-01-2009 19:16:56
- Активный участник
- Откуда: Балашиха.Новый Свет
- Зарегистрирован: 19-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 417
- Уважение: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-10-22]
- Провел на форуме:
2 дня 23 часа - Последний визит:
22-02-2010 18:41:00
Вик то, что можнообожратся это точно.Особенно мне нравится сыр. 200 гр за раз))))))
Тан отправила в личку .
Поделиться4816-01-2009 19:35:58
- Писатель
- Откуда: Железнодорожный
- Зарегистрирован: 15-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1078
- Уважение: +362
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-03-15]
- Провел на форуме:
6 дней 23 часа - Последний визит:
04-03-2012 11:26:41
Ыыыы, я хочу шЫкАлаТку!!! Врачиха посадила меня на разгрузку, а меня как назло распирает, я пью - не могу напиться и есть хочу, пусть даже хлебушка бородинского, сладенького, чтож за жизня такая!
Поделиться4927-01-2009 23:04:35
- Писатель
- Откуда: Балашиха Южный
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1673
- Уважение: +191
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-02-26]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
21-02-2010 12:32:19
Помогите люди добрые 
чего делать с животом после кесарева? Физ.нагрузки нельзя, ем мало, сладкого почти не ем. Но живот просто огромный после родов остался 
Поделиться5027-01-2009 23:18:38
- Писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1078
- Уважение: +34
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-12-04]
- Провел на форуме:
13 дней 15 часов - Последний визит:
06-07-2010 15:47:08
Варенька написал(а):
чего делать с животом после кесарева
Варенька. я тоже от этого очень страдала. Ведь никакие физ.нагрузки не желательны. Вот только спустя почти 4 месяца у меня живот по-тихоньку стал спадать. Так что не переживай, все восстановится. Очень хорошо говорят помогают упражнения на фитболе. Вот я уже третий день собираюсь начать заниматься-и все никак. 
Поделиться5127-01-2009 23:56:53
- Активный участник
- Откуда: Железнодорожный - Агрогородок
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 402
- Уважение: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-01-20]
- Провел на форуме:
7 дней 14 часов - Последний визит:
01-02-2010 18:47:51
Варенька написал(а):
чего делать с животом после кесарева?
Варенька, а ты не носишь послеоперационный пояс? У меня тоже живот в первое время был большой, но я постоянно носила пояс и живот быстро убрался. Да и с поясом было намного легче ходить.
Поделиться5228-01-2009 08:57:09
- Начинающий писатель
- Откуда: г. Балашиха-1
- Зарегистрирован: 17-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 807
- Уважение: +237
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-08-07]
- Провел на форуме:
6 дней 15 часов - Последний визит:
26-01-2013 11:44:07
А у меня после КС живот поначалу был впуклым, а сейчас его раскормила. Летом собираюсь поехать к свекрови на огороды - самый лучший способ сбросить лишние килограммы и подтянуть живот - прополка летом в позе зююю 
Поделиться5328-01-2009 13:26:14
- Писатель
- Откуда: Балашиха Южный
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1673
- Уважение: +191
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-02-26]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
21-02-2010 12:32:19
СВЕТКА написал(а):
Варенька, а ты не носишь послеоперационный пояс? У меня тоже живот в первое время был большой, но я постоянно носила пояс и живот быстро убрался. Да и с поясом было намного легче ходить.
Это бандаж который? Никак не могу себе купить нормальный.
Фитбол не некуда домой приносить, и так уже боком по квартире ходим 
Поделиться5407-02-2009 22:21:03
- Модератор
- Откуда: Балашиха-3
- Зарегистрирован: 13-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2986
- Уважение: +347
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-10-27]
- Провел на форуме:
20 дней 21 час - Последний визит:
13-04-2011 15:45:44
Девчонки, ну с весом все ясно - просто надо меньше жрать, а вот, что делать с обвисшей кожей на животе??? Как вы думаете, она втянется обратно?? Я и бандаж носила и пресс качала месяц (пока перестала, лень -черт бы ее побрал и усталость, ее бы побрал тоже )))
Я крема пока никакие не втираю, побаиваюсь, мало ли впитается в молоко.
У меня, когда стою - все нормуль, но когда сажусь, то прям, кожа нависает, именно кожа, а не жирок! А вдруг так и останется?! Много видела таких, не красиво... Боюсь.
Как у вас с этим??
Поделиться5508-02-2009 07:16:52
- Заядлый писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +253
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-10-25]
- Провел на форуме:
16 дней 21 час - Последний визит:
08-10-2011 22:22:57
Litva написал(а):
Как у вас с этим??
у меня кожи лишней нет, только жирок чуть-чуть остался:(
я во время беременности и сейчас кремом мажу (Мустелла и 9 месяцев, чередую утром и вечером).
мне кажется обязательно надо мазать кожу хоть оливковым маслом, чтоб эластичней была.
У меня другая проблема - растяжки:( Когда они светлеют? А то такие яркие сейчас, мне прям страшно:(
Поделиться5608-02-2009 14:12:16
- Модератор
- Откуда: Балашиха-1
- Зарегистрирован: 19-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2804
- Уважение: +473
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-02-20]
- Провел на форуме:
28 дней 15 часов - Последний визит:
01-02-2010 21:59:37
Всю беременность мазалась кремами "наша мама" от растяжек, угрохала на это дело кучу бабок, и мажу живот и грудь ими до сих пор. Ни одной растяжки!
В любом случае, если мама во время беременности пользовалась косметическими средствами и кремами, кормление грудью - не повод их отменять! Если косметика под запретом, то тогда да, оливковое масло!
А кожа стянется со временем, не так быстро, увы 
Поделиться5706-04-2009 15:48:26
Девочки, перечитала сейчас еще раз всю темку. Возникло два вопроса:
1. Удалось ли кому-нибудь осуществить свою мечту и похудеть? Если да, то что делали?
2. Насколько я понимаю, пока кормишь грудью похудеть не реально? или все-таки можно?
Поделиться5806-04-2009 15:51:35
- Заядлый писатель
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2404
- Уважение: +110
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-09-05]
- Провел на форуме:
13 дней 21 час - Последний визит:
25-09-2010 20:30:19
Люлек написал(а):
Девочки, перечитала сейчас еще раз всю темку. Возникло два вопроса:
1. Удалось ли кому-нибудь осуществить свою мечту и похудеть? Если да, то что делали?
2. Насколько я понимаю, пока кормишь грудью похудеть не реально? или все-таки можно?
С момента родов я скинула свои 15 набранных и еще 5 сверху.... Но как-то само получилось.... Нервы правда были сплошные... Не лучший способ.
о гв - можно, но это уже от конституции зависит.
Поделиться5906-04-2009 15:56:34
Aurelit написал(а):
С момента родов я скинула свои 15 набранных и еще 5 сверху
Aurelit, за три месяца 20 кг?!! Это круто!!! А в еде себя ограничиваешь?
Поделиться6006-04-2009 16:36:06
- Администратор
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 15-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3396
- Уважение: +278
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-24]
- Провел на форуме:
25 дней 19 часов - Последний визит:
11-05-2014 14:50:38
Люлек, Я скинула 24 кг. за пол года, вообще ничего не делала, на диете не сидела. Но моська меня выматывала конкретно, так что я иногда вообще забывала поесть.