Повесить фотку красавицы в бикини или например
О том, как я пыталась худеть
Сообщений 161 страница 180 из 439
Поделиться16103-06-2009 21:10:01
- Модератор
- Откуда: Балашиха-3
- Зарегистрирован: 13-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2986
- Уважение: +347
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-10-27]
- Провел на форуме:
20 дней 21 час - Последний визит:
13-04-2011 15:45:44
Поделиться16203-06-2009 21:23:08
- Писатель
- Откуда: Балашиха Южный
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1673
- Уважение: +191
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-02-26]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
21-02-2010 12:32:19
Триада
тоже не прокатит - не люблю я шмотки 
Litva
это шок 
ты ближе всех подкралась к павильному стимулу, я задумалась 
Поделиться16303-06-2009 22:29:44
- Читатель
- Откуда: Планерная
- Зарегистрирован: 26-05-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 88
- Уважение: +29
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
03-11-2009 17:02:17
Варенька написал(а):
это шок
ну 
Хочешь - напечатаю такую - повесишь на холодильнике?
Поделиться16404-06-2009 09:45:05
- Начинающий писатель
- Откуда: Железнодорожный
- Зарегистрирован: 15-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 803
- Уважение: +232
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-28]
- Провел на форуме:
6 дней 14 часов - Последний визит:
01-12-2011 16:22:12
Девчонки,а все же фитнес эфективнее всего.Мне как кормящей на диету незя,а спорт помогает.Хотя до заветной цифры еще далеко.А стимул нужен обязательно и критик.Критик у меня дочь,а стимул муж который младше на 6 лет.Хочешь не хочешь а выглядеть надо на все 100. 
Поделиться16504-06-2009 10:05:09
- Читатель
- Откуда: Планерная
- Зарегистрирован: 26-05-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 88
- Уважение: +29
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
03-11-2009 17:02:17
А мне скучно заниматься фитнесом. Я лучше на два часа больше побегаю с ребенком, чем полчаса на беговой дорожке или в толпе таких же как я перед зеркалом...
Поделиться16604-06-2009 10:58:27
- Заядлый писатель
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2404
- Уважение: +110
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-09-05]
- Провел на форуме:
13 дней 21 час - Последний визит:
25-09-2010 20:30:19
Маруся написал(а):
А мне скучно заниматься фитнесом. Я лучше на два часа больше побегаю с ребенком, чем полчаса на беговой дорожке или в толпе таких же как я перед зеркалом...
А ты подругу возьми=)
У меня стимул лежит в шкафу - в виде горнолыжного костюма - правда до зимы еще далеко=)
Поделиться16704-06-2009 11:08:00
- Писатель
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1420
- Уважение: +449
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-25]
- Провел на форуме:
15 дней 20 часов - Последний визит:
29-03-2012 01:37:41
А меня дорогие шмотки ваще не стимулируют. Я только злюсь и расстраиваюсь...Меня больше впечатляет уже похудевшей на размер меньше мерить и покупать, а не лить слезы одевая очередной "чехол для танка"!"
Поделиться16804-06-2009 11:09:42
- Активный участник
- Откуда: Купавна
- Зарегистрирован: 22-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 461
- Уважение: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-04-17]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
17-06-2010 15:27:01
Aurelit написал(а):
У меня стимул лежит в шкафу - в виде горнолыжного костюма - правда до зимы еще далеко=)
И еще куча барахла 44 размера. В часть их них, более поношенную, уже влезла, другие пока будут стимулом.
Поделиться16904-06-2009 12:46:49
- Модератор
- Откуда: Балашиха-3
- Зарегистрирован: 13-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2986
- Уважение: +347
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-10-27]
- Провел на форуме:
20 дней 21 час - Последний визит:
13-04-2011 15:45:44
Светлячок написал(а):
фитнес эфективнее всего
А мне фитнесс не подходит, у меня тип фигуры спортивный, я полгода ходила в Планету, так я Шварцнегером стала, хотя особо сильно не усердствовала. У меня мышца нарастает очень быстро, я жир весь согнала, а его место заняли мышцы, в итоге результат нулевой.
Поделиться17004-06-2009 13:40:59
- Заядлый писатель
- Зарегистрирован: 14-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2404
- Уважение: +110
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-09-05]
- Провел на форуме:
13 дней 21 час - Последний визит:
25-09-2010 20:30:19
Litva написал(а):
а его место заняли мышцы, в итоге результат нулевой.
Уж лучше мышцы, чем жир.
Поделиться17104-06-2009 14:21:50
- Активный участник
- Откуда: Купавна
- Зарегистрирован: 22-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 461
- Уважение: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-04-17]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
17-06-2010 15:27:01
Aurelit написал(а):
Уж лучше мышцы, чем жир.
Это уж точно. Как кормить перестану, начну клуб какой-нить спортивный посещать, желательно с бассейном.
Поделиться17204-06-2009 16:15:18
Дневочки, ну если после шести не есть не получается, то надо есть что-то некалорийное: я, например, творог ем, можно мясо нежирное или рыбу вареную. Опять же кефирчик пить?
Еще один вариант - просто не покупать то, от чего толстеете и не можете отказаться: у нас дома никогда нет сахара, конфет, печений и т.д. Из сладкого: сухофрукты, фитнесс-халва на фруктозе, мороженое Баскин робинс (без сахара, правда сейчас не ем пока мороженного).
Поделиться17304-06-2009 16:33:35
- Заядлый писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +253
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-25]
- Провел на форуме:
16 дней 21 час - Последний визит:
08-10-2011 22:22:57
Litva
ты на ходила на фитнес или на тренажеры?
если на тренажеры, то просто неправильно выбрали методику. Нужно другое количество подходов .
Поделиться17404-06-2009 17:29:30
- Модератор
- Откуда: Балашиха-3
- Зарегистрирован: 13-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2986
- Уважение: +347
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-10-27]
- Провел на форуме:
20 дней 21 час - Последний визит:
13-04-2011 15:45:44
Тренажеры терпеть не могу! Ходила на ТайБо, АБТ, Степ и Спиннинг. Мне из сопрта только лыжи и плавание подходят, т.к. они сразу задействуют все группы мышц. Но бассейны я тоже не лблю, так как хлорка плохо действует на мою кожу, я сразу пятнами покрываюсь, и с меня потом справки требуют 
Поделиться17505-06-2009 09:15:45
- Заядлый писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +253
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-25]
- Провел на форуме:
16 дней 21 час - Последний визит:
08-10-2011 22:22:57
Litva написал(а):
и с меня потом справки требуют
мда...обидно...
а я всегда худею на море.
если хоть дней 10 там побыть, то 5-6 кг улетают.
Поделиться17605-06-2009 09:36:26
- Активный участник
- Откуда: Купавна
- Зарегистрирован: 22-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 461
- Уважение: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-04-17]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
17-06-2010 15:27:01
Капучино написал(а):
если хоть дней 10 там побыть, то 5-6 кг улетают.
Ничего себе. Сколько-же ты там плаваешь?
Поделиться17705-06-2009 09:45:13
- Модератор
- Откуда: Балашиха-3
- Зарегистрирован: 13-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2986
- Уважение: +347
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-10-27]
- Провел на форуме:
20 дней 21 час - Последний визит:
13-04-2011 15:45:44
Я на море тоже монго плаваю )))) Мы постоянно в одно место ездим, там пристань есть в километре от нас, мы до нее вплавь добираемся 
и обратно. Вот если пару раз так не сплаваем, значит лето прошло зря !
А еще пляжный воллейбол ЗЭ БЭСТ!!!
Поделиться17805-06-2009 14:55:58
- Заядлый писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +253
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-25]
- Провел на форуме:
16 дней 21 час - Последний визит:
08-10-2011 22:22:57
lenka написал(а):
Сколько-же ты там плаваешь?
я не любитель лежания на пляже.
в воде минимум пол дня, а остальные пол дня, прогулки по пересеченной местности, езда на велике, и игры типа волейбола, бадминтона...
Поделиться17905-06-2009 15:16:11
- Активный участник
- Откуда: Купавна
- Зарегистрирован: 22-04-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 461
- Уважение: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-04-17]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
17-06-2010 15:27:01
Капучино
Здорово. Я вообще не любитель отдыха на море, т.к. плаваяю плохо, а тупое лежание на пляже надоедает через час. Я б на отдых на море поменяла на лыжный отдых.
Кстати, кто-нибудь собирается с малявками к морю выезжать этм летом-осенью?
Поделиться18005-06-2009 15:32:40
- Заядлый писатель
- Откуда: Балашиха-2
- Зарегистрирован: 16-12-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +253
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-25]
- Провел на форуме:
16 дней 21 час - Последний визит:
08-10-2011 22:22:57
lenka
а я тож плохо плаваю.я могу плыть только если знаю что до дна не глубоко, а если не могу достать ногой до дня начинаю тонуть. хотя последний раз меня унесло далеко от берега , еще и волны были высокие (это на Тенерифе, океан там) так я выплыла... как папа мой говорит, что так и надо учить плавать, кидать в воду, жить захочешь научишься:)
а я вот перестала худеть. даж набрала 2 кг. вешу сейчас 65 кг. печально.